Tes Genetik, Cara Baru Menentukan Diet dan Perawatan Kulit

4 hours ago 1

CNN Indonesia

Rabu, 11 Mar 2026 09:45 WIB

Tes genetik kini digunakan untuk personalisasi diet hingga perawatan kulit. Bagaimana cara kerjanya dan apa manfaatnya? Ilustrasi. Genetik. (Getty Images/iStockphoto/ktsimage)

Jakarta, CNN Indonesia --

Tes genetik kini mulai dilirik sebagai pendekatan baru dalam menentukan program diet hingga perawatan kecantikan yang lebih personal. Di tengah tren gaya hidup sehat dan perawatan estetika, teknologi ini menawarkan cara memahami tubuh hingga ke tingkat gen.

Dokter estetik dari Plasthetic Clinic Jakarta, Elizabeth Ravinka Rossabel, menjelaskan bahwa pada dasarnya setiap manusia memiliki gen. Bahkan, semua makhluk hidup juga memiliki gen sebagai bagian dari sistem biologisnya.

Gen merupakan bagian kecil dari DNA yang membawa informasi penting bagi tubuh. Informasi ini digunakan tubuh untuk memproduksi berbagai protein yang dibutuhkan agar organ dan sistem tubuh dapat bekerja dengan baik dalam kehidupan sehari-hari.

ADVERTISEMENT

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

"Jika dianalogikan, gen itu seperti resep atau blueprint bagi tubuh kita. Gen menjadi dasar yang menentukan bagaimana tubuh berkembang dan berfungsi," kata Elizabeth dalam keterangannya, Selasa (10/2).

Kata dia, yang membuat gen begitu penting adalah karena setiap orang memiliki susunan gen yang berbeda. Tidak ada dua individu yang memiliki kombinasi genetik yang benar-benar sama, bahkan pada pasangan yang memiliki gaya hidup serupa.

Selain menentukan karakteristik tubuh, gen juga berperan dalam pattern of inheritance atau pola pewarisan sifat dari orang tua kepada anak. Setiap anak mewarisi dua salinan gen, masing-masing dari ayah dan ibu, tetapi kombinasi yang terbentuk tetap unik pada setiap individu.

Sering kali dua orang memiliki gaya hidup yang hampir sama, misalnya pasangan suami istri yang makan makanan serupa, berolahraga bersama, dan tinggal di lingkungan yang sama. Namun, kondisi kesehatan keduanya bisa berbeda.

Menurut Elizabeth, perbedaan tersebut salah satunya dipengaruhi oleh variasi genetik. Variasi gen ini membuat respons tubuh terhadap makanan, olahraga, maupun faktor lingkungan menjadi berbeda.

Karena itu, pendekatan kesehatan yang sama belum tentu memberikan hasil yang sama pada setiap orang.

"Dengan mengetahui profil genetik seseorang, berbagai intervensi seperti pola makan, program olahraga, hingga terapi medis dapat disesuaikan secara lebih personal," kata dia.

Tes genetik atau genetic testing merupakan pemeriksaan yang dilakukan untuk melihat gen, kromosom, dan protein dalam tubuh seseorang. Melalui tes ini, informasi dari DNA dapat dianalisis untuk memahami berbagai karakteristik tubuh.

Informasi yang diperoleh dapat mencakup metabolisme tubuh, risiko kondisi kesehatan tertentu, hingga bagaimana tubuh merespons faktor seperti olahraga, pola makan, lingkungan, maupun obat-obatan.

Pendekatan ini menjadi bagian dari perkembangan precision medicine, yakni konsep pengobatan yang lebih personal. Dalam pendekatan ini, intervensi kesehatan tidak lagi bersifat umum atau one size fits all, melainkan disesuaikan dengan kondisi genetik masing-masing individu.

Proses tes genetik sebenarnya tidak rumit. Sampel yang diambil biasanya berupa air liur yang dimasukkan ke dalam tabung kecil.

Sampel tersebut kemudian dianalisis di laboratorium untuk melihat variasi gen tertentu. Setelah proses analisis selesai, hasilnya akan diinterpretasikan oleh ahli dan disusun dalam bentuk laporan personal atau personalized report.

"Prosedur ini tidak memerlukan suntikan atau pengambilan darah sehingga relatif mudah dan tidak invasif," katanya.


Read Entire Article
Berita Olahraga Berita Pemerintahan Berita Otomotif Berita International Berita Dunia Entertainment Berita Teknologi Berita Ekonomi